保養(yǎng)更換機油時一定要看你的保養(yǎng)手冊，一般渦輪增壓發(fā)動機的話建議用全合成，自然吸氣發(fā)動機可以用半合成或原廠機油就可以了。

我的發(fā)動機上標(biāo)的使用5w-20，但接手前老美不知用的什么洋油，到國內(nèi)用的東本金桶全合成，我換成駕駛多磁戶，都是-40的，不過剛剛買了大眾1.8T發(fā)動機用的駕駛多尊護5-30，還沒試呢，沒有極護好，但也是駕駛多的入門極全合成。等用完了給大家發(fā)體會，應(yīng)該不錯，因為磁戶就感覺不錯，-30尊護黏度低了，應(yīng)該更省油一些。

CRV這款車本比較偏家用和商務(wù)，動力上面因為背負(fù)的是2.0L自然吸氣的發(fā)動機，功率也只有114KW所以要想在動力上有所感受，就要提高發(fā)動機的工作效率，最直接的就是清理發(fā)動機內(nèi)部的積碳，提高發(fā)動機做功，我自己開的是2.4L的CRV，每次出遠門去些山區(qū)動力也是略顯不足，所以出遠門自己都去真貨網(wǎng)買個6升進口的全合成機油備注，畢竟一個行程下來都是幾千公里，個人建議可以用粘稠度高點的全合成機油，比如0W40或5W40，動力提升會比較好，積碳的清理功效也比較理想，希望對你有所幫助。

綠桶：SM 0w-20，半合成機油，價格居中。工作溫度粘度為20。直觀來講大概相當(dāng)于醬油的粘稠度。流動性好。適合高轉(zhuǎn)速行駛，有助于降低油耗，但由于油膜薄，對發(fā)動機的保護能力較弱。比較適合新車，適合經(jīng)常跑城市道路的車，不經(jīng)常紅線飚車一族。日常行駛衰變期為7-8000公里左右。

保養(yǎng)適度即可，也和經(jīng)濟條件有關(guān)，每年不差那幾百元錢就選全合成機油，如果注重經(jīng)濟性，買本田原廠的藍桶即可，應(yīng)該不到200元。