在生活中安全帶對(duì)于保護(hù)人身健康時(shí)十分重要和關(guān)鍵的，那么對(duì)于全身式安全帶要如何進(jìn)行穿戴呢？其實(shí)它的穿戴方式也比較簡(jiǎn)單，主要是五步。

首先就是要先進(jìn)行全面的檢查，看看安全帶的繩索是否有損壞，是否有纏繞的問(wèn)題，如果有損壞需要及時(shí)將其更換，如果纏繞就要及時(shí)將其分解開(kāi)。

在第一步做好之后，進(jìn)行第二步的操作。就是開(kāi)始穿戴。主要就是將繩索穿過(guò)雙肩，保證其可以自然的懸掛在手臂兩端，同時(shí)保證肩帶的垂直。

第三步就是綁住腿部。將安全帶的穿過(guò)兩條腿之間，并將其固定好在臀部的兩端。但需要格外注意的是千萬(wàn)不要影響腿部的運(yùn)動(dòng)與伸展，一定要保證腿部可以正常的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以下蹲等。

第四步就是綁住胸部的位置，將穿戴的安全帶的卡扣處連接好，使其處于肩部下十五厘米左右。

最后就是最為關(guān)鍵的調(diào)整和檢查。要仔細(xì)的檢查是否所有的卡扣處都已經(jīng)完全連接好。并且要調(diào)整它的肩部，腿部和胸部的安全帶位置。

特別需要注意的是不要產(chǎn)生過(guò)于松弛的狀態(tài)，這樣不能很好的起到保護(hù)自身的作用，極容易脫落。當(dāng)然也不可太緊，因?yàn)檫^(guò)于緊張可能會(huì)影響正常的運(yùn)動(dòng)，影響正常的工作過(guò)程。