如果汽車遠光燈光束高度過高，容易晃到別車，存在很大的安全隱患。而遠光燈高度調節(jié)是為了通過獲得最佳的照射距離，避免干擾別車視線，使行車更安全。通常，汽車遠光燈調高低可以通過大燈總成后方的旋鈕，用工具自行調節(jié)；另外，一些車型內部有大燈高度調節(jié)鈕，可通過電動方式調節(jié)。

部分車型大燈高度調節(jié)具有自動調節(jié)功能，但大多需要手動調節(jié)，我們可以通過調節(jié)大燈背后相應位置的調節(jié)旋鈕來調節(jié)高度。不同車型需要調節(jié)的部位以及使用的工具不盡相同，需要根據具體車型而定，一般用六角扳手和梅花套筒。在調節(jié)前，需要將車內高度調節(jié)鈕調至0位置。

把車停在離墻面7.6米的位置，量取汽車近光燈到中軸線的距離、遠光燈到中軸線的距離以及近光燈到地面的距離，在墻上對應的位置上做好記號；然后打開大燈，根據燈光在墻上的位置來調節(jié)燈光的照射位置，依次調節(jié)遠近燈（普通轎車遠光燈高度一般在72cm左右）。一般燈光高度調節(jié)并沒有準確規(guī)定，通常以照亮地面且不對前車駕駛員的視線造成干擾為準，在自行調節(jié)時應多尋找參照物進行對比，反復調節(jié)至合理即可。